Uzman destekli yapay zeka ajanını şimdi kullanmak ister misiniz?

Talep oluşturmak için bu linki ziyaret edin.

İyotlu mu; İyotsuz Tuz Mu Tüketmeliyiz ?

Oluşturulma Tarihi: 2/18/2025 8:23 PM    Güncellendi: 2/18/2025 8:23 PM

İyot vücudumuzda önemli görevleri olan bir elementtir. Ülkemizde iyot eksikliği sık görüldüğünden sofra tuzları iyotlanmaktadır. İyotlu tuzların iyodu; güneşe ve ısıya maruziyetle (pişirme dahil) azalır; ayrıca uçucu olduğundan; koyu renkli; ışık geçirmeyen ve kapaklı kavanozda; karanlık; serin ve kuru yerde saklanmalıdır. Oysa ülkemizde iyotlu tuzlar şeffaf poşetlerde satılmaktadır; aktivitesini kaybetmiş olabilmektedir. İyot çocukların normal büyüme ve gelişmesi için gereklidir iyot eksikliği; ciddi zihinsel yetersizlik ve guatr; dikkat eksikliği / hiperaktivite yapar. Tiroid bezi hormonu yapımı için iyot gerekir; eksikliği tiroid hormon eksikliği tablosu (hipotiroidizm) yaratır; iyodun fazlalığı da (günlük 1 gramdan fazla alım) tiroid bezi sorunları olanlarda; bezin fazla çalışmasına (hipertiroidizm) neden olabilir.

Günümüzde sıklıkla kullanılan görüntüleme yöntemleri; tomografi (CT); Magnetik Rezonans(MRI) yapılırken bazen yüksek doz iyot içeren boyalar kullanılır veya bazı ilaçlar içinde (kalp ve öksürük ilaçları) iyot bulunur; bu maddelere maruziyet tiroid bezi çalışmasını artırabilir; bu nedenle özellikle tiroid sorunu olanlar iyotlu tuz kullanımı için doktorların önerilerini almalıdırlar.


Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.